1905. 出せば入るの法則

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さて昨日は

1904. 心と身体のメンテナンス

 

今日は「出せば入るの法則」についてです。

オギャー

 

人は誰しも生まれてくる時に

「オギャー」

と言って息を吐いてから

呼吸が始まります。

。。。

スタートは吐く!であり

「出すこと」なのです。

 

循環

 

世の中は全て循環しています。

あなたからスタートする循環の流れが

滞ってしまうのか?

それとも

スムーズに流れていくのか?

それは、生きていく上での

「生き辛さ」や「生きやすさ」

にも関係しています。

 

工夫

 

循環のスタートは

「出すこと」

です。

お金も貯めておくよりも

どんどん出した方が

また入って来ます。

もちろん、、、

使い方には工夫が必要ですが、、、

 

その意味では

自己投資をして学ぶことは

あなたを裏切りません。

 

排泄も

 

身体も同じです。

「出すこと」つまり「排泄」は

健康的な生活を送る上で

非常に重要です。

汗、涙、大便、小便はもちろん

表情や感情だけではなく

思った事を言葉に出すことも

大切なのです。

 

添加物

 

溜め込んでいては

良いことはありません。

食品の中に含まれる添加物は

身体にとって毒ですが

だからと言って全て無農薬や

自然食品だけというのは不可能です。

 

だから、出すことが大切です。

 

ストレス

 

感情も溜め込んでいては

ストレスがたまる一方です。

心と身体は繋がっていますので

感情に蓋をせず

解放する事が大切です。

その時には仲間がいるといいです。

お待ちしています。

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ではまた明日お会い出来るのを楽しみにしております。

今日1日があなたにとって素敵な1日となりますように。

愛と感謝と喜びを込めて。。。

 

伊勢原FCフォレスト

Tel:0463-72-8353

 

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一場 哲宏(てっちゃんコーチ)

1973年3月29日生まれ、千葉市出身。
日本体育大学に進学後、ドイツのケルン体育大学にて交換留学生として4年間サッカーの指導法を学ぶ。ケルンの街クラブで5・6才カテゴリーの監督を務めた。以降、イギリス・ロンドンの日本人向け幼稚園や湘南ベルマーレなど国内外で指導。2013年から6年間FCしらゆりシーガルス監督を経て2019年には一般社団法人伊勢原FCフォレストを設立。同チーム代表理事。 指導者B級ライセンス、キッズリーダーインストラクター、幼稚園教諭一種、保育士、JAKC認定キッズコーチングトレーナーの資格を持つ。

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