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さて昨日は↓
今日は「バルシューレでドーパミン」についてです。
講習
先日、フォレストのスタッフは
バルシューレの講習を受けました。
以前からずっと受講したかったので
スタッフみんなで参加できて
とても良かったです。
。。。
事前課題
事前に動画でバルシューレの
哲学や理論を勉強して
課題の小論文を提出してから
実技講習を受けましたが
かなり充実した時間でした。
。。。
中でも、、、
研究結果
中でも、、、
興味深いのは
幼少期から専門的な運動を選択して
1つのスポーツだけをやると
しばらくの間の運動獲得はでき、
アドバンテージを得られるが
その後はなかなか伸びていかない！
という研究結果があることです。
様々な力
幼少期は出来るだけ色々な運動をして
コーディネーションだけでなく
協調性、道徳性、社会性など
様々な力を育むことが大切です。
。。。
その中でも最も大切なのは
。。。
「楽しむ」
。。。
ということです。
なぜなら、、、
ドーパミン
なぜなら、、、
人間は楽しむことを通じて
ドーパミンが分泌されます。
脳内からドーパミンが出ると
快感情を引き起こし
学習プロセスが促進され
次の学習へのモチベーションにも
つながるからです。
当然の事ですが、、、
快感情
当然の事ですが、、、
スポーツでも勉強でも何でも
楽しい！という快感情が
あるかないか？
やらされているのか？
それとも自分から主体的に
取り組んでいるのか？
。。。
全く違う結果とプロセスだと
あなたも理解できるはずです。
。。。
あなたの子どもに対する接し方は
どうですか？
それを学ぶ講座はこちらです。
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ではまた明日お会い出来るのを楽しみにしております。
今日1日があなたにとって素敵な1日となりますように。
愛と感謝と喜びを込めて。。。
伊勢原FCフォレスト
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