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さて昨日は↓
今日は「自分だけ？」についてです。
勤勉
日本人はよく海外の人たちから
「勤勉な民族だ」
と言われることが多いです。
私が住んでいたドイツや欧米では
夏休みやバケーションが
1ヵ月や2ヶ月あるというのは
ごく普通のことでした。
悪
日本人はもしかしたら
休むことは「悪」であったり
休むことに対する
違和感や嫌悪感、罪悪感などが
あるのかもしれません。
休まずに常に頑張ることが
強要されているのかもしれません。
頑張っている
私の意見ですが
日本人はとても頑張っています。
そしてあなたも
かなり頑張っています。
普段の仕事だけでなく
家事や育児も頑張っています。
でも、、、
正当化
でも、、、
そこで気をつける考え方があります。
それは、、、
私がこんなにやっているのに
(あなたは何もやってない)
のような考え方です。
自分を正当化して
ひどい場合には
相手に文句を言ってしまう。。。
監視
相手のことは24時間365日
監視することはできませんから
その人が実際に
どのように働いていたり
動いていたり
何かを手伝っていたりするのかは
あなたは知ることができません。
自分だけ
自分だけが、、、
といった考え方や
自分はこんなにやっているのに！
という考え方で
相手を責めたり非難したりすると
不平、不満、文句、愚痴になり
争いの元になります。
そもそも、、、
相手をコントロールすることは
あなたにはできませんから
それをはやく手放しましょう。
あなたはいつも
頑張ってくれています。
ありがとうございます。
感謝を込めて。。。
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ではまた明日お会い出来るのを楽しみにしております。
今日1日があなたにとって素敵な1日となりますように。
愛と感謝と喜びを込めて。。。
伊勢原FCフォレスト
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