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さて昨日は
↓
今日は「フォレスト大楽11月」についてです。
11月のフォレスト大楽
11月のフォレスト大楽で
ゲスト講師としてお呼びしたのは
幸 富代さんです。
今までの大楽や大楽院とは
一味も二味も違う内容で
スピリチュアル的な要素の大きい
「慈しみ瞑想」
というテーマでした。
憎んでいる人も！？
自分が愛を与えたい人には
何の抵抗もなく
愛の祈りを捧げられます。
しかし、自分が憎んでいる人や
嫌いな人に対しても
それができるのか？？？
気付き
実際、これはかなりハードルが
高いと実感しました。。。
でも、やってみると様々な気付きが
たくさんあります。
自分目線でしか相手を見ないと
どうしてもこちらが正しくて
相手が悪い！となります。
視座
しかし、そんな相手に対しても
慈しみ瞑想をやってみると
相手を許すまではいかなくても
良いところに目を向けたり
慈愛を想像したりして
視座が上がるのが分かります。
赤ちゃん
参加者の皆さんのシェアは
より多くの気付きを増幅させます。
例えば、0才の赤ちゃんでさえ
泣いてるお友だちに言葉にならない
言葉で「大丈夫？」と
スキンシップを取りに行くことが
あるそうです。
古武術
フォレストのゼネラルマネジャーの
祖母井さん(うばさん)も
赤ちゃんの自然な動きから
大人は学ぶ必要があると
発言してくれました。
それを体現するのが12月の
リアル合宿です。
古武術が目指す赤ちゃんの動きを
一緒に体験しましょう！
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ではまた明日お会い出来るのを楽しみにしております。
今日1日があなたにとって素敵な1日となりますように。
愛と感謝と喜びを込めて。。。
伊勢原FCフォレスト
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