754. 時間とメンタルのコントロールできますか?

キッズコーチング

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さて昨日は↓

753. 自己肯定感が期待値を上げる

今日は「時間のコントロール」についてです。

関心事

 

私の最近の関心事は「タイムマネージメント」です。

つまり時間をコントロールすることです。

時間にコントロールされてしまうのではなく、

自分が自分でコントロールするイメージです。

限りがある

 

時間には限りがあります。

この世に生まれてから死ぬまでの時間は

限りがあります。

同じように1年は365日だし、

1ヵ月は約30日だし、

1日は24時間です。

コントロール

 

その限られた時間をコントロールしたいと

思うようになりました。

そしてそのためには「準備」が大切だと

理解できたので、前日に翌日の準備を

することに決めました。

以前もこの手法は教えてもらっていたのですが、

できていなかったので、再チャレンジです。

利点

 

準備をすることによる利点はたくさんあります。

その中の最たるものは「心の余裕」です。

心の余裕があるかないかで

時間が進むスピードを変化させることができます。

焦って余裕が無いと時間は速く進み、

心に余裕があるとゆっくり進みます。

「都会と田舎」

「日本と海外」

みたいな感覚です。

余裕

 

日々の仕事や生活の中でも余裕が大切です。

つまり、

時間をコントロールすることは

メンタルをコントロールすること

だったのです。

さらに、、、

 

さらに、、、

。。。

メンタルをコントロールすることは

エネルギーをコントロールすることであり、

それにより「引き寄せ」も起こります。

つまり、

お金のコントロールや人生のコントロールになり、

幸せな人生を自分でコントロールできるようになる!

ということなのです。

 

 

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ではまた明日お会い出来るのを楽しみにしております。

今日1日があなたにとって素敵な1日となりますように。

愛と感謝と喜びを込めて。。。

 

伊勢原FCフォレスト

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一場 哲宏(てっちゃんコーチ)
IseharaFC Forest

1973年3月29日生まれ、千葉市出身。
日本体育大学に進学後、ドイツのケルン体育大学にて交換留学生として4年間サッカーの指導法を学ぶ。ケルンの街クラブで5・6才カテゴリーの監督を務めた。以降、イギリス・ロンドンの日本人向け幼稚園や湘南ベルマーレなど国内外で指導。2013年から6年間FCしらゆりシーガルス監督を経て2019年には一般社団法人伊勢原FCフォレストを設立。同チーム代表理事。 指導者B級ライセンス、キッズリーダーインストラクター、幼稚園教諭一種、保育士、JAKC認定キッズコーチングエキスパートの資格を持つ。

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