1120. 忙しいと悪循環から抜け出せません

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さて昨日は↓

1119. イメージと繰り返しが◯◯の秘訣

 

今日は「忙しい悪循環」についてです。

捉え方

 

あなたが考えている過去の嫌な思い出は

実は捉え方次第でどうにでも変わるし

あなた以外の立場からそれを見ると

何でもないことってありますよね。

。。。

それは、、、

 

ケンカ

 

それは、、、

 

あなたにとってはとても重大なことだけど

客観的に見るとそうでもない。。。

なんて。。。

 

例えば子ども同士のケンカや夫婦ゲンカで

その理由を聞くと、そんなことで?

。。。

となるものです(笑)

ですが、、、

 

順番問題

 

ですが、、、

 

当人たちにとってはとても大きな問題です。

それで人生が変わるかもしれない!

というくらい重要なのです。

 

おもちゃの奪い合いもそうだし、

順番問題は常にあります!

「俺が一番!」とか「俺の方が早かった!」

などです。

 

根底には

 

職場関係や夫婦関係でよくあるのが

「こんなにやってるのに!」

という事があります。

その根底には理解して欲しい!

ねぎらって欲しい!認めて欲しい!

などが存在します。

 

理由

 

相手の事を少しだけ考えて発言できると

それだけで関係性は良好になります。

しかし、なぜそれが出来ないのか?

。。。

その理由として挙げられるのは、

。。。

「自分の心に余裕がない」

ということかもしれません。

 

スペース

 

自分の心に余裕を持たせるためには

心にスペースがないといけません。

やることがたくさんありすぎると

それに縛られてしまってどうしても

自分の事しか考えられなくなります。

すると、どうでも良いことなのに

争いに発展してしまいます。

子育て講座に参加すると、

心に余裕を持つことができます。

 

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ではまた明日お会い出来るのを楽しみにしております。

今日1日があなたにとって素敵な1日となりますように。

愛と感謝と喜びを込めて。。。

 

伊勢原FCフォレスト

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一場 哲宏(てっちゃんコーチ)

1973年3月29日生まれ、千葉市出身。
日本体育大学に進学後、ドイツのケルン体育大学にて交換留学生として4年間サッカーの指導法を学ぶ。ケルンの街クラブで5・6才カテゴリーの監督を務めた。以降、イギリス・ロンドンの日本人向け幼稚園や湘南ベルマーレなど国内外で指導。2013年から6年間FCしらゆりシーガルス監督を経て2019年には一般社団法人伊勢原FCフォレストを設立。同チーム代表理事。 指導者B級ライセンス、キッズリーダーインストラクター、幼稚園教諭一種、保育士、JAKC認定キッズコーチングトレーナーの資格を持つ。

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