あなたのセルフイメージが変わります。
今日もブログを開いて頂きありがとうございます。
それにしても人生は思い通りにいかないもの。
理想と現実のギャップがあると
ストレスがうまれてしまいます。
そのギャップをうめるための方法も
お伝えしています。
プレセミナーは満席になりつつあります。
↓
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さて昨日は↓
今日は「毎日の積み重ね」についてです。
2年半
毎日毎日、小さな事でもいいので
繰り返していくとやがて大きな力になります。
私で言えばこのブログです。
毎日1日も欠かすことなく、
更新して2年半です。
病気になろうが、合宿に行こうが、
関係なく1日1記事をアップしています。
自信
これだけ続けているとやっぱり
「自信」に繋がります。
いいこともたくさんあります。
なんでこんなに毎日続くのか?
と考えましたが、それはこのブログが
あなたに何かの気付きを与えて
ためになっている!
というのが分かるからです。
それは、、、
つながり
それは、
いいね!やコメントの数もそうですが、
LINEや直接のメッセージがもらえると
とても嬉しいですし、あなたと私が
つながっていると感じると
モチベーションがわいてきます。
だからいつもあなたに感謝しています。
ところで、、、
あなたは?
ところで、、、
あなたが毎日継続してやっていることは
何かありますか???
。。。
そんなに大きな事でなくてもいいんです。
小さな事でいいんです。
それを認識するかしないかだけでも
実はセルフイメージが変わってきます。
習慣
人は習慣を作るまでには90日間かかります。
毎日少しずつでいいので3ヶ月間(90日間)
続けると習慣が作られます。
。。。
子育て講座では90日間ホメホメワークをやります。
1か月目は自分。
2か月目はパートナー。
3か月目は子ども。
※パートナーや子どもがいない人は自分や同僚など工夫します。
別人に変身
毎日積み重ねていくと3か月後には
別人に変身しています。
でもこれは一人では続きません。
仲間がいるからできるのです。
本気で変わりたい人が集まります。
だから成果がでるのです。
参加者の声をHPにもアップしています。
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ではまた明日お会い出来るのを楽しみにしております。
今日1日があなたにとって素敵な1日となりますように。
感謝と喜びを込めて。。。
伊勢原FCフォレスト
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