神奈川県伊勢原市のサッカーチーム『伊勢原FCフォレスト』は、伊勢原市・秦野市・厚木市・平塚市からたくさんの子どもたちが集まり、サッカーを楽しんでいます。毎週火曜日はイトーヨーカドー伊勢原店屋上でサッカースクール開講中!
皆様の安全を守るため、オンライン講演会に変更しました。当日参加できなくても後日、動画にてご覧頂けます。
いつもブログを読んで頂き、ありがとうございます。
様々な出来事が起きています。
でも、チャンスはピンチの後ろに隠れてやって来ます。
あきらめることなく、一緒に進んでいきましょうね!
あきらめたら、そこで試合終了ですからね。
さて昨日は↓
今日は「自分を育ててくれるのは?」についてです。
子どもに育てられる
あなたは子どもを育てていますか?
それとも子どもに育てられていますか?
。。。
私は間違いなく後者の感覚があります。
子どもを通して様々な感情を経験します。
子どものちょっとした言葉にキレてしまう。
感情的になってしまう。
昔はよくありました(汗)
仕事と家庭と子育てでフル回転。
余裕がなく子どもを叱り飛ばす。。。
心の不安定さ
もちろん、それも人間らしく
泥臭いし、生々しいとも言えます。
とは言え、子どもを傷付けたくはありません。
分かってはいるものの、仕事のストレスや
人間関係など様々な外的要因で
自分の心が不安定になってしまう。。。
ふと、我に返る
自分の心が不安定だと、どうしても
ネガティブになりがちとなります。
思考もマイナス方向に向くし、
物の見方や捉え方も不安定となり、
イライラしてしまいます。
でもふとした瞬間に、我に返る時があります。
自分と対話
自分を客観的に見ている自分がいます。
俺、今ちょっとイライラしている!?
なんて気が付くと
「あ~良かった!気が付いた!」
と自分を褒めます。
そして、
ワォ!それに気が付いた自分スゲー!
イライラすることもあるよね~!
でも、もう大丈夫だよ~!
とセルフトーク。。。
どう解釈する?
子どもの1つの言動に対して
ムカつく!腹が立つ!
となるのか、それとも
そんな自分に気が付いて、
ちょっと席を外したり
深呼吸したりして、うまく切り抜けるのか。
結局、子どもの言動をどう見るか?
どう解釈するか?
それは、
あなたの捉え方にしかすぎないんです。
フィロソフィーとは?
子どもの1つの言葉や行動が
○なのか△なのか✕なのか、、、
それはあなたの捉え方次第。
あなたの心のあり方次第ですよね。
子どもを通して、
子どもに育ててもらっている。
子育ては親育ててあり、
自分育てなんですね。
実はそれが
「フォレスト流・子育て講座」の
フィロソフィーです。
感謝を込めて。。。
ではまた明日お会い出来るのを楽しみにしております。
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