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さて昨日は
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今日は「怒りの感情を癒す事が魂を成長させる」についてです。
※メールでブログを読んでいる方へ
原因不明で、不自然に文字が変換されて読みにくい箇所があるかもしれません。ご了承ください。
感情の多様性
私たちはだれでも、怒り、悲しみ
喜びなど様々な感情を抱きながら
毎日を生きています。
子育てや指導の場では
怒りの感情のコントロールが大切です。
しかし、人間は完璧ではなく
私自身も心のエネルギーが
熱くなりすぎる時があります。
感情エネルギー
てっちゃんは温厚で優しい!?
と言われますが、、、
それは一面にすぎません。
実際は、時に感情エネルギーが高まり
人を傷つけるような言動や
限界まで頑張りすぎてしまうことも
多々あります。
最近も練習中のミニゴールを
子どもが移動しただけで
怒りの感情が湧いてきました。
他には、、、
怒りの瞬間
言うことを聞かない子どもに対しても
怒りの感情を感じる時にがあります。
通常なら冷静に対処できるのに
マインドが乱れている時はできません。
心配事や揉め事があると
心の中のマグマが小さなきっかけで
爆発してしまう事があります。
癒しの入り口
でも実は、こうした感情の爆発は
自分を癒すチャンスでもあります。
幼少期の癒されていない感情が
今、現象として現れているのです。
怒りの根底には悲しみがあります。
それは、幼い頃の記憶と関連しています。
その自分を見つけて
寄り添うことが大切です。
自己成長のスタート
私たちは自分を成長させるために
様々なことを試みますが
まずは、自分自身を癒すことが
真のスタート地点だと言えます。
何度もリスタートを繰り返しながら
魂を成長させていきます。
あなたの心の傷の多くが
両親との関係性から生まれています。
そして、それはあなたの
「解釈による勘違い」
が大きく影響しています。
豊かな人生へ
幼い頃の傷ついた自分を救いましょう。
そうすれば人生のブレーキを緩め
アクセルを適切に踏めるようになります。
感情と向き合い、過去の傷を癒すことで
より自由で豊かな人生を
歩めるようになるのです。
物質中心の世の中から
精神中心の世の中に変化しています。
今、あなたにはどんな幼少期の自分が
見えていますか?
寄り添って声をかけて下さい。
「もう大丈夫だよ」と。。。
今日もありがとうございます。
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ではまた明日お会い出来るのを楽しみにしております。
今日1日があなたにとって素敵な1日となりますように。
愛と感謝と喜びを込めて。。。
伊勢原FCフォレスト
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