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さて昨日は
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今日は「スマホ依存症セミナー開催！」についてです。
※メールでブログを読んでいる方へ
原因不明で、不自然に文字が変換されて読みにくい箇所があるかもしれません。ご了承ください。
実践的な体験学習
昨日、フォレストの選手と保護者向けに
「スマホ依存症セミナー」
を開催しました。
講師はクラブマネージャーの
桑原さん、通称くわさん
スマホを持った状態と
待っていない状態で
グループワークを行いました。
そして、自分の依存の実態を
体感しました。
依存の現実
セミナーを通じて、私自身がどれだけ
スマホに依存しているのかに
気づきました。。。
誰かからの連絡を見逃す不安から
常に持ち歩いていましたが
特に通知機能により
依存が強化されていることを学びました。
通知をオフにするだけでも
依存の状態が変わります。
現実的なアプローチ
スマホを急に排除するのは
現実的ではありません。
大切なのは、、、
スマホに依存することなく
自分が主体となって
スマホを使う意識です。
自分の依存状況を認識するだけでも
関わり方は変わります。
共通理解
スマホを使用することにより
周囲の大切なことや
家族の気持ちを見落としがちです。
家族会議やコミュニケーションを通じて
共通理解を深めることが
重要だという事です。
くわさんのファシリ
くわさんのファシリテーションは
一方的な講義ではありません。
全員が発言できる参加型です。
小学生から中学生、そして保護者まで
インプットとアウトプットを
繰り返す形式で進行され
非常に有意義な学びとなりました。
さすがのファシリでした！
意識変革の一歩
このセミナーは本当に価値がありました。
スマホ依存の現状を知り
健全な関係構築への第一歩を
踏み出す事が出来ました。
誰もが少なからずスマホ依存や
スマホ中毒になっていると
気づくことが変化の始まりです。
今日もありがとうございます。
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ではまた明日お会い出来るのを楽しみにしております。
今日1日があなたにとって素敵な1日となりますように。
愛と感謝と喜びを込めて。。。
伊勢原FCフォレスト
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