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さて昨日は
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今日は「感情豊かな子どもに育つ親の習慣」についてです。
喜怒哀楽
人は誰でも、、、
様々な出来事や経験を通して
感情的になることがあります。
喜怒哀楽を経験することによって
心の器を広げていきます。
その渦中にいる時は、感情によって
心を乱されてしまいます。
時が過ぎれば良い経験だったと
振り返られるものです。
そんな私もまさに昨日
ある人からの言葉で久しぶりに
怒りの感情が出てきました。。。
大人と子供
大人においても感情のコントロールは
簡単とは言えません。
まして、子どもは感情の生き物と
言っても良いでしょう。
子どもたちと接している方が
子育てやスポーツの指導において
気をつけることがあります。
それは、、、
コントロール
それは、、、
子どもの感情を
大人がコントロールしすぎない！
ということです。
感情を抑えることよりも
感情を表現することが
後々の人間的な成長にとって
重要だからです。
自己理解
感情を抑え込んでしまうと
自分自身がどのような感情なのかを
理解することができません。
そして、、、
時に、ネガティブな感情を必要以上に
爆発させてしまうこともあります。
感情表現は、自分の内面と対話し
自分のアイデンティティを
確立する手助けにもなります。
健全な人間関係
また、感情を表現することは
周りの人とのコミュニケーションを
円滑にし、健全な人間関係を築く上で
とても役立ちます。
感情を表現することは
お互いがお互いを知る
チャンスになるのです。
安心
あなたが関わっている子どもたちは
安心して感情を表現できていますか？
感情表現を押さえつけることなく
自由な表現を通して
自己理解や他者との関係性の構築
そして、、、
自己肯定感を上げていくことを
心がけていきましょう。
そのためには、あなたも
「心のあり方」
を学ぶ必要があります。
ここは、安心安全で楽しい
オンラインの学び舎です。
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ではまた明日お会い出来るのを楽しみにしております。
今日1日があなたにとって素敵な1日となりますように。
愛と感謝と喜びを込めて。。。
伊勢原FCフォレスト
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