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さて昨日は
↓
今日は「人に話を聞いてもらう心理的効果」についてです。
人生の豊かさ
人は誰でも生きていく上で
必ずコミュニケーションを
取っています。
常に誰かと会話しながら
楽しく生きている人は
豊かな人生を送っているはずです。
体験
私の周りには話を聞いてくれる
とても優秀なコーチたちがいます。
だからいつも自分の話を
真剣に聞いてもらうという
体験をしています。
この体験をしているのと
していないのとでは
人生を前に進めていく事を考えた時
全く違う結果になります。
相談
人は誰でも
不安があったり課題があったり
するものです。
そしてそれを誰にも相談できずに
自分の内側に留めておく場合が
よくあります。
心の重荷
しかし、、、
人に話を聞いてもらうことによって
あなたの心の重荷は
間違いなく軽くなります。
ストレスの解消にもつながり
心が晴れ晴れとすることも
きっとあります。
整理
混乱していた頭の中が
話をすることで自動的に
整理されるということも
よくあります。
あなたも人に話をしているうちに
自分で答えが見つかった！
という経験があるのではないでしょうか。
話
そして何より孤独感や孤立感などを
感じることなく人と人とのつながりを
感じることができます。
安心感を得ることもできます。
もちろん 、、、
フィードバックをもらうことで
新たな気づきにつながったり
次へのアクションが
明確になったりもします。
さて、、、
あなたは人に話をしていますか？
あなたは人の話を聞いていますか？
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ではまた明日お会い出来るのを楽しみにしております。
今日1日があなたにとって素敵な1日となりますように。
愛と感謝と喜びを込めて。。。
伊勢原FCフォレスト
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