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さて昨日は
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今日は「無意識でつながる脳と身体」についてです。
※メールでブログを読んでいる方へ
原因不明で、不自然に文字が変換されて読みにくい箇所があるかもしれません。ご了承ください。
ノンバーバル
サッカーをはじめとする
チームスポーツでは
言葉やジェスチャーよりも速く
直感的な“ノンバーバル”なやりとりが
重要になります。
動きや気配だけでつながる感覚は
まさに高次のチーム連携を生み出します。
脳科学
中脳にある「上丘」は
視覚情報を脳が意識する前に処理し
反射的な注意や動きを生み出す中枢です。
空間の変化や他者の気配を
素早く察知するこの機能が
スポーツにおける
「感じ合うプレー」
に直結しています。
感覚を開く
言葉に頼らずにプレーを合わせるには
目に見えない感覚のアンテナを
研ぎ澄ますことが重要です。
上丘を含む五感のネットワークを
開くことで
仲間との深い共鳴が生まれます。
光のスピード
お互いに感覚が開き
意識を超えたレベルでつながると
まるで「光のスピード」で
意思疎通が起こるようになります。
この状態では、誰が何を言わなくても
自然と動きが連動し
個々のポテンシャルが引き出されます。
スポーツの進化
このような無意識レベルの感覚や
連携力を意識的に開発していくことは
スポーツの未来に大きな
可能性を秘めています。
まだまだ未開発の分野ですが
脳科学と身体感覚の融合が
次世代のスポーツを形づくる鍵になります。
共鳴
私たちフォレストが実践している
感覚に根ざした練習や哲学は
この上丘の働きと深く共鳴しています。
これからも、非言語のつながりを
重視したアプローチを通じて
新しいスポーツ文化の入り口を
切り拓いていきたいと思います。
今日もありがとうございます。
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ではまた明日お会い出来るのを楽しみにしております。
今日1日があなたにとって素敵な1日となりますように。
愛と感謝と喜びを込めて。。。
伊勢原FCフォレスト
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