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さて昨日は
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今日は「幸せを生む２つの道」についてです。
※メールでブログを読んでいる方へ
原因不明で、不自然に文字が変換されて読みにくい箇所があるかもしれません。ご了承ください。
使命
私たちは誰しも
この世に生まれてきた意味や使命を
持っているはずです。
そして、誰もが仲間や家族
周りの人たちと支え合いながら
困難を乗り越え、豊かで幸せな人生を
歩む事を目指しています。
その過程で、どのように幸せを
築いていくかは人それぞれですが
２つの考え方がよく語られます。
自分が先？
一つ目は
「まずは自分が満たされることが大事」
という考え方です。
自分を大切にし、心に余裕ができることで
自然と周りに優しくできたり
良い影響を与えることができる！
というものです。
自分が幸せであることが
他者への最高の贈り物になるという
考え方であり、生き方です。
他者が先？
もう一つは
「他者のために動くことが
自分の幸せにつながる」
という考え方です。
誰かに喜んでもらいたい！
役に立ちたい！という思いで行動すると
不思議と自分の心も温かく
満たされていきます。
見返りを求めない利他的な生き方が
結果として自分の幸せに返ってくるのです。
対立ではなく循環
この２つは、実はどちらが正しいとか
間違いということではありません。
人生の状況や心の状態によって
自然にバランスは変わります。
大切なのは
「どちらも必要で、循環するもの」
と捉えることです。
自分を満たすこととや
他者に尽くすことは
幸せを生み出す両輪だと言えます。
自分に問いかける
大切なのは、
今、私は満たされているだろうか？
それとも
誰かのために動きたい気持ちが
強いだろうか？
と問いかける事です。
日々の中で、自分に問いかけるという
習慣を持つと、自然にバランスが
取れるようになります。
無理をしすぎていないか？
ちゃんと自分も大切にできているか？
この感覚を丁寧に感じていくことが
自分からも周りの人たちも
豊かで幸せでいるコツです。
幸せの循環
自分を満たし、他者に与え
その喜びがまた自分に返ってくる。
そんな幸せの循環が続くと
人生はもっと豊かに
自然体で心地よいものになっていきます。
「どちらが正しいか」と以前の私は
迷っていました。
おすすめは、あなた自身の今の
心の声に素直に従いながら
幸せの循環を楽しんでいくことです。
今日もありがとうございます。
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ではまた明日お会い出来るのを楽しみにしております。
今日1日があなたにとって素敵な1日となりますように。
愛と感謝と喜びを込めて。。。
伊勢原FCフォレスト
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