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さて昨日は
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今日は「自然体で成功する秘訣」についてです。
スムーズな人生
私たちは誰でも、人生がスムーズに
うまくいけばいいなと思っています。
これまでの時代は
歯を食いしばって
頑張って他人と競争して
這い上がって
何とか成功する!
という時代でした。
余計な力
しかし、今では
あなたもすでに感じているように
無理をして頑張ろうとすると
余計な力が入って
物事はうまく進まない。。。
という時代に入りました。
望みを持つ
こうなりたい!
とか
ああなりたい!
などの望みを持つことは
非常に大切です。
しかし、それに縛られることなく
リラックスして取り組む
ということが重要です。
自然体で取り組んだ方が
より良いパフォーマンスを
発揮することができるのです。
コントロール
自分がやれる範囲内のことを
とにかくやってみる
という姿勢も大切です。
自分がコントロールできないところに
力を発揮しても意味がないからです。
もちろん、毎日の小さな積み重ねが
最終的には大きな成果につながる!
ということも忘れてはいけません。
倒れそう
頑張りすぎて成果が出なくて
息切れして、倒れそう。。。
というような人も
周りにいるのではないでしょうか。
また、、、
子どもたちにおいても同様です。
サッカーも学校も頑張りすぎて
結局息切れしてしまうのです。
頑張るとは?
頑張るというのは
本当はやりたくない!
ということを力を振り絞ってやる!
という重たいエネルギーです。
それよりも、これからの時代は
自分らしさを保ちながら
楽しく楽に前進していくことが大切です。
自然体でリラックスして
物事に取り組んでいきましょう。
最終的には全てうまくいきますから。
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ではまた明日お会い出来るのを楽しみにしております。
今日1日があなたにとって素敵な1日となりますように。
愛と感謝と喜びを込めて。。。
伊勢原FCフォレスト
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