1193. 「自信」と「自己肯定感」の違い、その2

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さて昨日は↓

1192. 自信と自己肯定感の違い、その1

 

今日は「自己肯定感」についてです。

自信

 

昨日は「自信」の話をしました。

まだ読んでない方は読んでからの方が

スムーズに理解できます。

1192. 自信と自己肯定感の違い、その1

 

自信は「経験」に裏付けされる。

しかも「成功体験」

。。。

だから、やみくもに

「自信持ちなさいよ!」

って言ったところで

成功体験を積み重ねていないと

無理ですよね。。。💦

ところが、、、

 

根拠のない自信

 

ところが、、、

 

「根拠のない自信」

を持っている人もいるわけです。

。。。

つまり、私(笑)

。。。

木造スタジアムなんて作ったことないのに

3年前からずっと言い続けている🎵

。。。

それは、、、

 

キーワード

 

それは、、、

 

1つには「自己肯定感」が

キーワードになってきます。

。。。

自己肯定感とは、、、

 

自分のあり方や存在意義を

「それでいいよね~」

「そこにいていいんだよ~」

「大丈夫!できるよ~」

と自分で自分の事を肯定的に捉えて

自分の強みも弱さも全部ひっくるめて

受け入れてあげることです。

それは、、、

どこから?

 

それは、、、

 

どこから来るのかというと、

 

あなたの外側からではなく

あなたの内側から来ます。

。。。

涌き出てくるものです。

つまり、、、

 

評価

 

つまり、、、

 

人からの評価ではありません。

地位や名誉でもありません。

会社の大きさや学校の名前でもなく

外側から向けられる自分ではなく

内側からくるものです。

 

でも、、、

 

根底

 

でも、、、

 

その根底には

親からどんな言葉を掛けられたか?

。。。

あなたが子どもにどんな言葉を掛けているか?

。。。

何を大切にしているのか?

。。。

がポイントになります。

 

あなたはあなたの心のあり方を見つめ

ありのままの自分でいいんだ。

と思えるようになる講座です。

自分を褒めて認めて幸せになる。

しかも安心できる仲間と一緒に

つながりを感じながら。。。

そんな講座です。

 

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ではまた明日お会い出来るのを楽しみにしております。

今日1日があなたにとって素敵な1日となりますように。

愛と感謝と喜びを込めて。。。

 

伊勢原FCフォレスト

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一場 哲宏(てっちゃんコーチ)
てっちゃん

1973年3月29日生まれ、千葉市出身。
日本体育大学に進学後、ドイツのケルン体育大学にて交換留学生として4年間サッカーの指導法を学ぶ。ケルンの街クラブで5・6才カテゴリーの監督を務めた。以降、イギリス・ロンドンの日本人向け幼稚園や湘南ベルマーレなど国内外で指導。2013年から6年間FCしらゆりシーガルス監督を経て2019年には一般社団法人伊勢原FCフォレストを設立。同チーム代表理事。 指導者B級ライセンス、キッズリーダーインストラクター、幼稚園教諭一種、保育士、JAKC認定キッズコーチングトレーナーの資格を持つ。

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