いつもブログを訪問してくださって
ありがとうございます。
あなたの大切な時間を30秒だけいただきます。
質問があります。
あなたは時間をコントロールしていますか？
それとも時間にコントロールされていますか？
私は、
最近、
。。。
後者です(汗)
キッズコーチング2級資格認定講座
7/4(土)5(日)開催決定！
さて昨日は↓
今日は「時間」についてです。
コントロール
時間をコントロールすることって
トレーニングかもしれません。
やることがたくさんあるけど、
整理してみると、色々な事が分かってきます。
時間の比率
例えば大人なら仕事をしている時間、
子どもなら学校に行っている時間、
通勤・通学時間や家事や育児など、
もちろん睡眠時間も大切です。
このように24時間をあらためて振り返ると
自分ではコントロールできない
どうしようもない時間帯があります。
自由に使える時間
１日の中で自分が本当に自由に使える時間とは
いったいどれくらいあるのでしょうか？
私の場合、仕事が趣味みたいになっているので、
年がら年中仕事していて、
仕事と趣味と遊びの境目がはっきりしていません💦
大切な時間
仕事内容はもちろんのこと、
学びたいこと、やりたいことが多すぎて
時間に支配されてしまっていることが多いです(泣)
それでもこのブログを書いている時間は
自分にとって大切な時間です。
毎日の時間
毎日30分から45分くらいは
ブログを書く時間に充てています。
自分を振り返る時間でもあり、
思考を整理してアウトプットする時間だからです。
自分のために書いているのですが、
読んでくださる人のことも考えています。
今読んでいるあなたに心から感謝します。
セルフコーチング
あれもやりたい！これもやりたい！と
しっちゃかめっちゃかになっていますが、
楽しいです(笑)
それでも時間は有限ですから
もっと大切にしたいと思っています。
そのためには、やっぱりセルフコーチングかな🎵
あなたは時間をコントロールしていますか？
それとも時間にコントロールされていますか？
キッズコーチング2級資格認定講座
7/4(土)5(日)開催決定！
ではまた明日お会い出来るのを楽しみにしております。
今日1日があなたにとって素敵な1日となりますように。
感謝と喜びを込めて。。。
伊勢原FCフォレスト
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