神奈川県伊勢原市のサッカーチーム『伊勢原FCフォレスト』は、伊勢原市・秦野市・厚木市・平塚市からたくさんの子どもたちが集まり、サッカーを楽しんでいます。毎週火曜日はイトーヨーカドー伊勢原店屋上でサッカースクール開講中！
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あなたはどんな表情でこのブログを読んでいますか？
眉間にシワを寄せていると力が逃げて行きますよ～。
表情をゆるめてスマイル♪スマイル♪
やってみると本当に心が軽くなります。
さて昨日は↓
５９０. 少年サッカー指導も子育ても「何で！？」はNGワード
今日は「何で？を変換する」についてです。
「なんで！？」を多様する？
昨日のブログでもお伝えしましたが、
「何で！？」
というフレーズはとてもよく聞きます。
私もついつい使ってしまうNGワードの1つです。
喜怒哀楽のどの場面でも使えるからある意味、便利なんです。
怒りや悲しみの場面
でも、怒っている時や悲しんでいる時には
使うべき言葉ではありませんよね。
何でこうなの！？(怒)
何でこうなの～(泣)
と怒っても泣いても解決策は出てきません。
それは
「できない事」
に思考がアクセスしているからです。
何にアクセスする？
なので、
「解決策」
や
「できること」
に思考をアクセスすることが大切です。
また、そのように言葉を変換することです。
それは、
どんな言葉かと言うと、、、
。。。
何に変換する？
その答えは
。。。
「どうしたら」
です。
「なんでできない？」
を
「どうしたらできる？」
に変換するのです。
前向きな自分が！
するとどうでしょう？
さっきまで、
出来ないことを考えて
出来ないことに怒り、
出来ないことに悲しんでいたのに、
「どうしたらできる？」
と変換しただけで
出来ることにアクセスし、
前向きになっている自分がいる。。。
イメージは大切
人間はどうしてもイメージした通りに
行動しようとしてしまいます。
なんで出来ない？
なんでやらない？
とネガティブになるとそのように頭も体も反応します。
ですので、
「どうしたらできるかな～？」
と考えてみましょう！
きっと素敵なアイデアが浮かぶこと間違いなし！！！
ではまた明日お会い出来るのを楽しみにしております。
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