954. 前に進めない!やる気が出ない時のヒント3つ

フィロソフィー

前に進みたいのに進めない!?

行動したいのに出来ない!?

そんな時のヒントになれば幸いです。

 


 

今日もブログに遊びに来ていただき

ありがとうございます。

 

人は誰でもやりたいのにやれない!

とか、こうしたい!のに出来ない!

とかで苦しむことがありますよね。

私もよくあります。

そんな時のいいアイデアを

今日はご紹介します。

 

プレセミナーはもうすぐ終わります!

お急ぎください💦

【フォレスト流 子育て講座】

\ プレセミナー募集中 /

子育て講座
日々より良い子育てを模索しながら親子で一緒に成長したいと願っているお母さんに「てっちゃんメソッド」を提供することを通じて、ありのままの自分を愛しキラキラ輝く家庭の太陽となることで、家族みんなが幸せな毎日を送れるようになる講座です。

 

さて昨日は↓

953. 心の垢を落とすには◯◯

 

今日は「前に進みたい時のヒント」についてです。

人生とは、、、

 

人生とは重たい荷物を背負って

上り坂をひたすら歩くようなもの!?

と、徳川家康が言ったとか言わないとか。。。

人生楽ありゃ苦もあるさ~🎵

とテレビの時代劇でやってました。

。。。

それはともかく、私たちは毎日やることが

たくさんあって追われてしまうこともあります。

◯◯しなきゃ!

 

◯◯しなきゃ!◯◯やらないと!

とか

やることたくさ~ん!どうしよう!

とか

焦ることもありますよね。

あれもやらなきゃ!これもやらなきゃ!

と毎日忙しく感じてしまう💦

。。。

そんな時、、、

おすすめ三選

 

そんな時、、、

おすすめの方法が3つあります。

。。。

それは、、、

 

1つ目

やっぱり「深呼吸」です。

忙しいとは心を亡くすと書きます。

心に余裕が無い状態です。

忙しいからこそ、心を落ち着ける時間を

しっかりととりましょう!

はい!では今から目を閉じて~

新鮮な空気を鼻から吸って~

ゆっくりゆっくり吐いてください。

新しいエネルギーが血液中を巡って

元気になるようなイメージで!

2つ目

 

2つ目は、、、

自分で自分に語りかける事です。

大丈夫大丈夫!

てっちゃんならできるよ!

てっちゃん、安心して!

とても頑張ってるね~!

その調子!いけるよ~!

。。。

と自分に言ってあげたいセリフを考えて

実際に言ってあげます。

なんなら、紙に書いてどこかに貼ったり

定期的にお知らせが来るように

リマインダー機能を使うというのも

友だちに教わりました。

3つ目

 

3つ目は、、、

とにかくスタートしてみる!

ということです。

自転車をこぐ時のスタートと同じです。

最初は重たい!なかなか進まない!

。。。

でも、5~10メートルくらい進むと

リズミカルにこげるようになり、

さらに進むと軽~く進めちゃう!

というのと同じです。

だから、とにかくやり始める!

スタートしちゃう!ということです。

まとめ

 

ということで、今日のまとめ!

 

①深呼吸

②自分で自分に語りかける

③とにかくスタートしてみる!

 

でした。まずはやりやすい所から

Let’s Try!

 

子育て講座のプレセミナーはいよいよ

大詰めとなってきました。

この機会を逃すと半年後になります。

ピンときたならあとは「決断」です。

ご相談も承ります。

【フォレスト流 子育て講座】

\ プレセミナー募集中 /

子育て講座
日々より良い子育てを模索しながら親子で一緒に成長したいと願っているお母さんに「てっちゃんメソッド」を提供することを通じて、ありのままの自分を愛しキラキラ輝く家庭の太陽となることで、家族みんなが幸せな毎日を送れるようになる講座です。

 

ではまた明日お会い出来るのを楽しみにしております。

今日1日があなたにとって素敵な1日となりますように。

感謝と喜びを込めて。。。

 

伊勢原FCフォレスト

Tel:0463-72-8353

 

mailto:ifc.forest@gmail.com

 

P.S. 公式LINE@に登録ありがとうございます。あなたのメッセージが他の人に見られたり共有されることはありません。

子育て・サッカー指導等の悩み相談も、

連絡を頂ければ解決の糸口が見付かるのかなぁと思っています。

LINEにてどうぞお気軽に🎵

てっちゃんが直接返信いたします。

ありがとうございます。

 

 

P.S.バックナンバーを読みたい方は、一番下の方までスクロールすると「アーカイブ」があります。

 

★伊勢原駅前に国産木材でスタジアムを作る★

一場 哲宏(てっちゃんコーチ)
てっちゃん

1973年3月29日生まれ、千葉市出身。
日本体育大学に進学後、ドイツのケルン体育大学にて交換留学生として4年間サッカーの指導法を学ぶ。ケルンの街クラブで5・6才カテゴリーの監督を務めた。以降、イギリス・ロンドンの日本人向け幼稚園や湘南ベルマーレなど国内外で指導。2013年から6年間FCしらゆりシーガルス監督を経て2019年には一般社団法人伊勢原FCフォレストを設立。同チーム代表理事。 指導者B級ライセンス、キッズリーダーインストラクター、幼稚園教諭一種、保育士、JAKC認定キッズコーチングエキスパートの資格を持つ。

てっちゃんをフォローする
ブログをメールで無料購読

メールアドレスを記入してください。ブログ更新時にメールでご覧になれます。

66人の購読者に加わりましょう

フィロソフィー
てっちゃんをフォローする
伊勢原市のサッカーチーム「フォレスト」
Secured By miniOrange