768. なぜ、目標を定めるの?

キッズコーチング

いつもブログを開いていただき、ありがとうございます。

今年は雨の多い梅雨となっていますね。

ゲリラ豪雨や気温の上昇も

なんだか当たり前になってきていて

地球が確実に変化をしていると

感じている人も多いのではないでしょうか。

定められている自分の人生の時間で

あなたは何をやり遂げるのでしょうか?

そして今日は何を、、、?

 

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さて昨日は↓

767. サッカーも人生も快適な場所から外に出てみる

 

今日は「目標」についてです。

イメージ

 

目標!というと難しく捉えてしまう人も

いるかもしれませんが、しっかりしたものだけでなく、

単なるイメージでも構いません。

例えばこうなっていたいな~?

こうなりたいな~?

という感じです。

ただ、、、

意識と無意識

 

ただ、そのままでは実際にそうなることはないでしょう。

なぜなら、こうなりたい!の裏側には

「きっと無理だろうな~」

という無意識が隠されているからです。

意識と無意識の比率としては

10対90とか1対99とか0.1対99.9なんていう説もあります。

つまり、無意識の方が強く働くのです。

具体的には?

 

じゃあ、具体的にはどうするの?

という話ですが、最初のステップは簡単です。

○○になりたい!

○○になった!○○になれた!

と言い換えて紙に書いたり人に言ったりします。

気付き

 

それからその後に、気付きが生まれます。

どんな気付きが生まれるのか?

それは、、、

。。。

理想の自分と現在の自分とのギャップ

であったり

理想の状態と現在の状態とのギャップ

だったりします。

自分に問う

 

それが分かればしめたものです。

なぜなら、そのギャップを埋めるためには

どうしたらいいのか?

という質問を自分自身に問いかければ

おのずとやることが見えるからです。

そうしたら、、、

そうしたら、

 

そこから様々なアクションプランが

出来上がります。

例えば、スモールステップにしてみる!

とか、

期限を決めてみる!

とか、

改めて理想の状態をイメージした後に

「その先」の感情もイメージしてみる!

などなど。。。

それらを織り混ぜて講座を作っています。

興味がわきましたか?是非一緒に学びましょう!

 

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ではまた明日お会い出来るのを楽しみにしております。

今日1日があなたにとって素敵な1日となりますように。

感謝と喜びを込めて。。。

 

伊勢原FCフォレスト

Tel:0463-72-8353

 

mailto:ifc.forest@gmail.com

 

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子育て・サッカー指導等の悩み相談も、

連絡を頂ければ解決の糸口が見付かるのかなぁと思っています。

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てっちゃんが直接返信いたします。

ありがとうございます。

 

 

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一場 哲宏(てっちゃんコーチ)

1973年3月29日生まれ、千葉市出身。
日本体育大学に進学後、ドイツのケルン体育大学にて交換留学生として4年間サッカーの指導法を学ぶ。ケルンの街クラブで5・6才カテゴリーの監督を務めた。以降、イギリス・ロンドンの日本人向け幼稚園や湘南ベルマーレなど国内外で指導。2013年から6年間FCしらゆりシーガルス監督を経て2019年には一般社団法人伊勢原FCフォレストを設立。同チーム代表理事。 指導者B級ライセンス、キッズリーダーインストラクター、幼稚園教諭一種、保育士、JAKC認定キッズコーチングトレーナーの資格を持つ。

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