591. 何で?は○○○○○に変換しましょう🎵

フィロソフィー

神奈川県伊勢原市のサッカーチーム『伊勢原FCフォレスト』は、伊勢原市・秦野市・厚木市・平塚市からたくさんの子どもたちが集まり、サッカーを楽しんでいます。毎週火曜日はイトーヨーカドー伊勢原店屋上でサッカースクール開講中!

 

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眉間にシワを寄せていると力が逃げて行きますよ~。

表情をゆるめてスマイル♪スマイル♪

やってみると本当に心が軽くなります。

 

さて昨日は↓

590. 少年サッカー指導も子育ても「何で!?」はNGワード

 

今日は「何で?を変換する」についてです。

「なんで!?」を多様する?

 

昨日のブログでもお伝えしましたが、

「何で!?」

というフレーズはとてもよく聞きます。

私もついつい使ってしまうNGワードの1つです。

喜怒哀楽のどの場面でも使えるからある意味、便利なんです。

怒りや悲しみの場面

 

でも、怒っている時や悲しんでいる時には

使うべき言葉ではありませんよね。

何でこうなの!?(怒)

何でこうなの~(泣)

と怒っても泣いても解決策は出てきません。

それは

 

「できない事」

 

に思考がアクセスしているからです。

何にアクセスする?

 

なので、

「解決策」

 

 

「できること」

 

に思考をアクセスすることが大切です。

また、そのように言葉を変換することです。

それは、

どんな言葉かと言うと、、、

。。。

何に変換する?

 

その答えは

。。。

 

「どうしたら」

 

です。

 

「なんでできない?」

「どうしたらできる?」

 

に変換するのです。

前向きな自分が!

 

するとどうでしょう?

さっきまで、

出来ないことを考えて

出来ないことに怒り、

出来ないことに悲しんでいたのに、

「どうしたらできる?」

と変換しただけで

出来ることにアクセスし、

前向きになっている自分がいる。。。

イメージは大切

 

人間はどうしてもイメージした通りに

行動しようとしてしまいます。

なんで出来ない?

なんでやらない?

とネガティブになるとそのように頭も体も反応します。

ですので、

「どうしたらできるかな~?」

 

と考えてみましょう!

きっと素敵なアイデアが浮かぶこと間違いなし!!!

 

ではまた明日お会い出来るのを楽しみにしております。

 

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一場 哲宏(てっちゃんコーチ)
IseharaFC Forest

1973年3月29日生まれ、千葉市出身。
日本体育大学に進学後、ドイツのケルン体育大学にて交換留学生として4年間サッカーの指導法を学ぶ。ケルンの街クラブで5・6才カテゴリーの監督を務めた。以降、イギリス・ロンドンの日本人向け幼稚園や湘南ベルマーレなど国内外で指導。2013年から6年間FCしらゆりシーガルス監督を経て2019年には一般社団法人伊勢原FCフォレストを設立。同チーム代表理事。 指導者B級ライセンス、キッズリーダーインストラクター、幼稚園教諭一種、保育士、JAKC認定キッズコーチングエキスパートの資格を持つ。

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