352. スマホ禁止!

子育て

おはようございます。キッズ育成スペシャリストのてっちゃんコーチです。

朝のちょっとした時間

私が仕事から帰宅するのは遅い時間です。

娘たちは当然寝ています。

つまり、1日のうちで娘たちと会話ができるのは朝食の時間だけです。

ちょっとした貴重な時間にもかかわらず、私は何をしていたか。

それは、、、

スマホをいじってました。。。

で、、、

妻に怒られました。。。

私なりの言い訳

私は毎日ブログを朝の時間にお届けしたいと思っています。

ブログをFacebookに投稿するのにどうしても一手間かかってしまいます。

メールは毎朝7:00に送信されます。

同じようにFacebookも同じ時間にアップしたいのです。

でも、妻に言われました。

あなたは週末も試合や練習や大会で休めないでしょ!

ただでさえ自分の子どもとふれ合う時間がないのに、スマホいじっているの?

結論は明らか

ちょっと考えましたが結論は明らかです。

子どもとの時間が大切です。

娘たちが家を出発してからスマホを操作することにしました。

嬉しい変化

すると、会話だけでなくスキンシップも取れるようになりました。

私がストレッチをしていると上に乗っかってきたり、イスに座っていても膝の上に乗っかってきたり。。。

そこで、ギューっと抱きしめます。

朝から幸せな気持ちになれます。

キッズコーチングでは「7秒ハグ」を推奨しています。

幸せホルモンが分泌されるからです。

オススメです!

今日1日があなたにとって幸せを感じる1日となりますように。

(^_^)vてつ

★伊勢原駅前に国産木材でスタジアムを作る★

一場 哲宏(てっちゃんコーチ)

1973年3月29日生まれ、千葉市出身。
日本体育大学に進学後、ドイツのケルン体育大学にて交換留学生として4年間サッカーの指導法を学ぶ。ケルンの街クラブで5・6才カテゴリーの監督を務めた。以降、イギリス・ロンドンの日本人向け幼稚園や湘南ベルマーレなど国内外で指導。2013年から6年間FCしらゆりシーガルス監督を経て2019年には一般社団法人伊勢原FCフォレストを設立。同チーム代表理事。 指導者B級ライセンス、キッズリーダーインストラクター、幼稚園教諭一種、保育士、JAKC認定キッズコーチングトレーナーの資格を持つ。

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伊勢原市のサッカーチーム「フォレスト」