1275. 自分をゆるし、人をゆるす方法

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さて昨日は↓

1274. ノウハウよりも自発的な○○が得られる対話

 

今日は「自分をゆるす方法」についてです。

感情が動く

 

私たちは誰でも生きていれば

様々なことを心配したり

不安になったりします。

。。。

私も同じく感情が動く毎日です。

。。。

でもそれでいいと思います。

 

結局、、、

 

今までの人生や今年一年を

振り返ってみてください。

。。。

その時に落ち込んだり

残念だったり

怒ってしまったことも

後から考えたら

結局それで良かったんだ!

。。。

となってることがほとんどかと思います。

 

固定観念

 

自分の思いや意見が通らないと

怒ってしまう場合があります。

。。。

特に思い通りにならない子どもに対して

力でねじ伏せようとします。

 

でも、それは自分が正しくて

相手(子ども)が間違っている!

という固定観念が元にあります。

 

後になると

 

子育てだけでなく

仕事でも家庭でも同じです。

。。。

うまくいった!

とは言えないことは

実は後になってから

うまくいってる!

となることがほとんどです。

 

つまり、、、

それで良かったんだ

 

つまり、、、

 

身の回りに起こる全ての事象は

結局、感謝である。。。

となります。

誰かに何かを言われて傷ついた!

とか

嫌なことをされた!

ということも長期的な視野で捉えると

ああ良かった!

とか

それで良かったんだ!

となるのです。

 

場づくり

 

対象が人の場合に重要なポイントは

 

「ゆるす」

 

ということです。

相手をゆるすということは

同時に

自分をゆるすということと同じです。

。。。

 

自分をゆるすためには、、、

信頼できる人や

安心できる仲間に

話をすることで

そのきっかけをもらう事ができます。

 

その安心安全な場所はここにあります。

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ではまた明日お会い出来るのを楽しみにしております。

今日1日があなたにとって素敵な1日となりますように。

愛と感謝と喜びを込めて。。。

 

伊勢原FCフォレスト

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一場 哲宏(てっちゃんコーチ)
てっちゃん

1973年3月29日生まれ、千葉市出身。
日本体育大学に進学後、ドイツのケルン体育大学にて交換留学生として4年間サッカーの指導法を学ぶ。ケルンの街クラブで5・6才カテゴリーの監督を務めた。以降、イギリス・ロンドンの日本人向け幼稚園や湘南ベルマーレなど国内外で指導。2013年から6年間FCしらゆりシーガルス監督を経て2019年には一般社団法人伊勢原FCフォレストを設立。同チーム代表理事。 指導者B級ライセンス、キッズリーダーインストラクター、幼稚園教諭一種、保育士、JAKC認定キッズコーチングトレーナーの資格を持つ。

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