962. 自分で自分をねぎらい満たすには?

フィロソフィー

自分で自分によしよし!

 


 

今日もブログを訪問していただき、ありがとうございます。

子ども時代にあれだけ勉強嫌いだったのに

今では大好き😆💕

だって、どんどん成長できる!

成長できてる!って実感できるから。。。

そういうのがあると子どもも勉強するかも!?

つまり、勉強ありき!ではなく

何が好きなの?って事です。

 

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さて昨日は↓

961. 私のコーチングに対する勘違い

 

今日は「自分をねぎらう」についてです。

人に対して、、、

 

「人には優しくしなさい!」

とか

「思いやりを持ちなさい!」

とか

「人を大切にしなさい!」

などなど。。。

これは親であれば誰でも子どもに

言ったことのあるセリフの1つですよね。

では、、、

。。。

自分に対して、、、

 

では、、、

 

「自分に優しくしなさい!」

とか

「自分に思いやりを持ちなさい!」

とか

「自分を大切にしなさい!」

などのセリフは子どもに伝えているでしょうか?

。。。

これらを伝えている人は多いとは言えないのかな?

と思います。。。

実は私もありません。

。。。

「ないんかぃ!」

と突っ込まれそうですが、、、

 

ありません💦

どっちが先?

 

人を大切にするのが先なのか?

それとも

自分を大切にするのが先なのか?

。。。

タマゴが先かニワトリが先か?

ではないですが、

後とか先とかの問題ではないし、

それらが対立しているわけでもないです。

要するに、、、

自分が、苦しい。

 

要するに、、、

 

バランスです。

他人ばっかり優しくして大切にして、

でも自分をないがしろにして

自分を粗末に扱う人は、

自己犠牲が強いのかもしれません。

それは正直、自分が苦しい。。。

 

反対に、、、

周りが見えない人

 

反対に、、、

 

自分の事を大切にしすぎて

周りが見えない人も残念です。

。。。

このブログを読んでいる方なら

誰でも人に貢献したい!とか

誰かの為に行動したり声を掛けたりしたい!

と思っている人が多いかもしれません。

でも自分も大切。。。

それにも気が付いています。

であれば、、、

提案

 

であれば、、、

あなたへの提案は、

「自分で自分をねぎらう習慣を作ること」

具体的には紙に書いたりスマホを使ったり

色々と試してください。

あなたはあなたであればいい。

もうそれだけで十分魅力的な存在。

足りないものを頑張って埋めるよりも

あなたのありのままを認めて表現する。

いつも頑張っていますよね。

自分で自分によしよし!ってねぎらってください。

 

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ではまた明日お会い出来るのを楽しみにしております。

今日1日があなたにとって素敵な1日となりますように。

感謝と喜びを込めて。。。

 

伊勢原FCフォレスト

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一場 哲宏(てっちゃんコーチ)

1973年3月29日生まれ、千葉市出身。
日本体育大学に進学後、ドイツのケルン体育大学にて交換留学生として4年間サッカーの指導法を学ぶ。ケルンの街クラブで5・6才カテゴリーの監督を務めた。以降、イギリス・ロンドンの日本人向け幼稚園や湘南ベルマーレなど国内外で指導。2013年から6年間FCしらゆりシーガルス監督を経て2019年には一般社団法人伊勢原FCフォレストを設立。同チーム代表理事。 指導者B級ライセンス、キッズリーダーインストラクター、幼稚園教諭一種、保育士、JAKC認定キッズコーチングトレーナーの資格を持つ。

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