子育ての楽しい時間や幸せな時間は
あっという間に過ぎてしまいます。
今日もブログを開いて頂きありがとうございます。
忙しい生活の中でも私との時間を作り
読んでもらえるのは幸せです。
だから、あなたに何かの気付きがあれば！
と思いながらいつもブログを書いています。
心から感謝します。
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さて昨日は↓
今日は「立ち止まって人生を考える」についてです。
表現
最近よく目にする表現があります。
色々な人がブログやSNSで投稿しています。
なぜかそれらが目に飛び込んできたり
耳にしたりする事が多いです。
それはどんな事かというと、、、
。。。
無であり静
それはどんな事かと言うと、、、
。。。
何も考えずに過ごす時間を作りませんか？
という提案です。
少しでもいいから「無」であったり
「静」の時間を作りましょう。
というメッセージです。
例えば、、、
心に聞く
例えば、、、
散歩をしながら
瞑想をしながら
自然の中に入って
お風呂で
ふとした瞬間に
深呼吸しながら
心に聞いてみる
などなどです。
フル回転
私たちは誰でも仕事をしていると
やることがたくさんあふれているし
家でも家事、洗濯、掃除、育児など
やることがたくさんあります。
。。。
そんな中で私もあなたも頭をフルに回転させ
次から次へと行動しています。
でも、、、
空白
でも、、、
本当にそれで良いのだろうか？
一度立ち止まってスマホからも離れて
空白の時間や空間や環境を作った方が
何かをやり続けるよりも
リラックスできるし
メリハリも出来るし
心に余裕が出来たり
何かの気付きをもらえたりする
。。。
と言っている人が何人かいます。
時間と命
「時間の使い方」は「命の使い方」
と表現していた人もいます。
。。。
ところで、、、
本当に大切なものは目に見えないと
星の王子さまでも出てきますが
子育ての楽しい時間や幸せな時間は
あっという間に過ぎ去ります。
。。。
もったいないですよ。
子育てを楽しみたい方は勇気を出して
一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか？
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ではまた明日お会い出来るのを楽しみにしております。
今日1日があなたにとって素敵な1日となりますように。
愛と感謝と喜びを込めて。。。
伊勢原FCフォレスト
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